Blog

Troškinys moliūge

View Post

Porcija: 4 žmonėms

Gaminimo laikas: 2 valandos 20 minučių

Jums reikės:

  1. Moliūgo (~3 kg)
  2. Veršienos mentės (400 g)
  3. Voveraičių (200 g)
  4. Bulvių (3 vnt.)
  5. Svogūno (1 )
  6. Česnako (2 skiltelės)
  7. Cukinijos (1 vnt., nedidelė)
  8. Riebios grietinėlės (200 ml)
  9. Moliūgo sėklų (sauja)
  10. Džiovintų krapų, mairūno ir maltų lauro lapelių (po ½ šaukštelio)
  11. Druskos ir juodo malto pipiro

Mėsą ir visas daržoves supjaustome smulkiais kubeliais ir viską sudedame į gerai įkaitintą didelį puodą su alyvuogių aliejumi. Įberiame saują moliūgo sėklų, sudedame prieskonius, įmalame juodo pipiro ir druskos. Pakepiname 5 minutes. Pabaigoje sudedame pasmulkintas voveraites ir viską užpilame grietinėle. Patroškinus dar kelias minutes puodą nuimame nuo ugnies.

Nupjauname moliūgo viršūnėlę ir šaukštu išskobiame jo vidų. Atsargiai (kad nepažeistume moliūgo išorės) aštriu peiliu pabadome moliūgo sieneles iš vidaus. Troškinuką iš puodo perpilame į moliūgo vidų. Uždengiame molūgą jo kepurėle ir šonus prismeigiame dantų krapštukais (kad laikytųsi viršūnėlė). Moliūgą kepame 230 С orkaitėje 2 valandas.

Kepta veršienos mentė

View Post

Porcija: 2 žmonėms

Gaminimo laikas: 20 minučių

Jums reikės:

  1. Veršienos mentės (500 g)
  2. Grūdėtų garstyčių (1 šaukštas)
  3. Ryžių acto (1 šaukštas)
  4. Teriyaki padažo (1 šaukštas)
  5. Apelsinų sulčių (150 ml)
  6. Alyvuogių aliejaus (3 šaukštai)
  7. Druskos ir juodo malto pipiro

Mentę ištriname druska ir juodu maltu pipiru. Smulkintuvu suplakame alyvuogių aliejų, apelsinų sultis, teriyaki padažą ir actą. Mentę dedame kepti į labai karštą keptuvę su alyvuogių aliejumi. Kepame po 1,5 minutės iš kiekvienos pusės. Paskui dedame veršieną į 250 C orkaitę 10 minučių. Užpilą supilame į gilų indą, įdedame garstyčias ir išmaišome. Į jį sudedame iškepusę mėsą ir kelias minutes paliekame pasimarinuoti vis apverčiant. Keptą veršieną patiekite su Jums patinkančiu garnyru.

 

Empty sidebar

Please add widgets to this sidebar.

Gamink Pats